Parterapi giver mulighed for at forstå jer selv og hinanden i parforholdet og styrke relationen mellem jer.
Kærligheden er altid drivkraften i parterapi – kærligheden til hinanden eller kærligheden til børnene (i forbindelse med skilsmisse). Når vi er betydningsfulde for hinanden, så er det helt naturligt, at der også opstår konflikter og uoverensstemmelser. Det gør der i alle relationer, hvor vi er tætte på hinanden.
I parforholdet mødes vi om det, som vi har sammen, eller det som vi længes efter at få sammen. Vi er hver især os selv med hver vores historie, erfaringer og mønstre. Længslen efter samhørigheden med vores partner på den ene side og hver vores personlige erfaringer med tætte relationer på den anden side kan give os udfordringer i parforholdet. Det kan blive svært at vise og at mærke kærligheden mellem os.
Antallet af konflikter og skænderier kan stige, måske trækker I jer fra hinanden eller der er sårende bemærkninger eller ukærlige handlinger? Måske én af jer eller begge har manglende lyst til nærhed, berøring eller sex? Måske det er som om, I slet ikke kan forstå hinanden, og I i hvert fald slet ikke oplever jer lyttet til af jeres partner? Måske I føler jer ensomme sammen?
Nye måder at forstå, kommunikere og være sammen på
Sammen med mig kan I gå på opdagelse i, hvad der sker imellem jer. Jeg vil hjælpe jer med at få øje på mønstrene og de bagvedliggende længsler og behov, der ofte er skjult bag en konflikt eller et skænderi. Det vil give jer øget indsigt i jer selv, den anden og jer sammen. Den øgede indsigt i, hvad der ligger bag jeres konflikter, giver mulighed for forandring. Jeg vil hjælpe jer med at finde nye måder at forstå, kommunikere og være sammen på.
Som oplevelsesorienteret parterapeut arbejder jeg procesorienteret og her og nu. Det vil sige, at jeg hjælper jer med at få øje på, hvad der sker mellem jer, når det bliver svært, og sammen undersøger vi, hvad der er betydningsfuldt for jer hver især og sammen. Fokus for parterapien er relationen og dynamikken mellem jer.
I parterapien vil jeg hjælpe jer med at få øje på jeres dynamik, hvad I hver især bibringer til dynamikken, og give jer erfaringer med at udtrykke jer mere autentisk og hensigtsmæssigt. Jeg vil hjælpe jer hver især med at give udtryk for, hvad I længes efter, hvad I vil, og hvad I ikke vil. Omdrejningspunktet for parterapien er jeres liv og jeres kærlighed.
Målet er at hjælpe jer til at være jer selv i parforholdet – både at være sig selv og at være sammen.